Três Estágios de Expansão da Mente
No texto de hoje, gostaria de refletir sobre três estágios de expansão da mente vivenciados pelos aspirantes espirituais em sua jornada rumo à auto realização. O primeiro estágio de expansão…
Quinze Pontos para Formar o Caráter
1. Praticar o perdão. 2. Praticar a magnanimidade de mente. 3. Controlar sua conduta e temperamento. 4. Trabalhar para a melhoria social. 5. Manter autocontrole interno. 6. Manter conduta doce…
Ashtaunga Yoga e os Princípios Éticos
O Yoga dos Oito Ramos O Yoga Clássico recebe o nome de “Ashtaunga Yoga” e foi sistematizado pelo yogue Patanjali, que viveu entre 200 a.C. a 400 d.C. Ashta significa “oito” e Aunga, “partes, ramos ou…
As Oito Amarras da Mente & Os Seis Inimigos da Mente
The aśtapásha (As Oito Amarras da Mente): ghrńá (ódio, repulsão) shamká (dúvida) bhaya (medo) lajjá (timidez, vergonha) jugupsá (dissimulação) kula (vaidade de linhagem) shiila (complexo de superioridade cultural) mána (egoísmo)…